Icaro Psicología
Una terapia adaptada a cada persona
En Ícaro Psicología trabajamos desde una perspectiva integradora. Esto significa que no aplicamos una única forma de terapia a todas las personas, sino que partimos de una evaluación individualizada para comprender qué está ocurriendo, qué factores pueden estar manteniendo el malestar y qué objetivos queremos alcanzar.
Nuestro equipo integra diferentes modelos y herramientas psicológicas en función de las necesidades de cada caso. Entre ellas se encuentran la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), EMDR, la terapia Gestalt, el trabajo basado en apego, mindfulness y otros enfoques respaldados por la práctica clínica y la investigación psicológica.
El objetivo es construir un proceso terapéutico comprensible y adaptado a cada persona, revisando su evolución y ajustando la intervención cuando sea necesario.
¿Cómo empezamos?
Las primeras sesiones nos permiten conocer el motivo de consulta, la historia del problema y las circunstancias actuales. A partir de esa evaluación planteamos conjuntamente los objetivos terapéuticos y la forma de trabajo más adecuada.